Kinderyoga in groepsverband

Kinderyoga in een groepje is heel leuk en leerzaam voor je kind.

Samen gaan ze op yoga avontuur met een bepaald thema. Dit is heel breed, denk aan Seizoenen, Dankbaarheid, Jungle, Concentratie, Zelfvertrouwen, Circus, Kracht en nog veel meer. Als een kind jarig is, dan mag hij of zij zelfs een eigen thema uitkiezen, waar ik dan een les voor maak. Maar kinderen leren ook samenwerken met elkaar, grenzen aangeven, elkaar respecteren. Op sociaal emotioneel gebied groeit je kind dus ook door yoga. Samen plezier maken staat voorop. En er is geen competitie wie de beste is bij yoga, je bent goed zoals je bent!

Mijn lessen bestaan uit een vaste structuur:

• We starten met een weerkaart om te laten zien hoe je jezelf op dat moment voelt.
• Daarna begin ik met een meditatie die bij het thema van de les past
• Dan komt de opwarming, zoals de zonnegroet
• Allerlei houdingen samen of alleen oefenen
• Een moment voor zelf massage of bij elkaar op de rug
• En ik heb elke les altijd een verassing in de les, dat kan iets creatiefs zijn of een spelletje
• Daarna sluiten we met een klankschaal meditatie af.

IK geef kinderyoga in mijn eigen praktijk in Udenhout.

En in het voorjaar van 2026  ga ik ook kinderyoga lessen verzorgen bij Yoga By Haleh in Nieuwkuijk.

Wanneer zijn er lessen?

Udenhout
Koewei 4 – 5071 SE – Udenhout

• Dinsdag van 16 tot 17 uur – (les zit vol ) – Leeftijd 8 – 12 jaar
• Woensdag van 19 tot 20 uur – (er is nog plaats) – 12- 15 jaar

Nieuwkuijk
Nieuwkuijksestraat 65 – 5253 AD – Nieuwkuijk

• Vrijdag van 15:00 tot 16:00 uur – Leeftijd 6 – 12 jaar.
  Als er genoeg aanmeldingen zijn, dan ga ik de groep opsplitsen op leeftijd. En zal er een extra les bij komen.

Proefles?
Wil je een keertje een proefles uitproberen? Neem dan even contact met me op.

Meer informatie over de andere yoga-mogelijkheden vind je hier:

• Individuele Kinderyoga >
• Kinderyoga in groepsverband >
• Ouder en kindlessen >